Konzept für einen 2-Tages Workshop in "Gesunder Kommunikation"

(6 bis max. 12 Teilnehmer)

Tag 1:
09:00 bis 10:15 Uhr	Begrüßung und Vorstellung Sammlung von Alltags-Beispielen Vier Konflikt-Strategien - als Modell und am praktischen Beispiel
10:15 bis 10:30 Uhr	- Pause -
10:30 bis 12:30 Uhr	Grundannahmen, Rahmen und Zielsetzungen der Gesunden Kommunikation Urteile - wie und warum
12:30 bis 14:00 Uhr	- Pause -
14:00 bis 15:15 Uhr	Aktivmodul Die vier Schritte der Gesunden Kommunikation Definition von Wahrnehmung, Gefühlen, Bedürfnissen, Bitten/Danken Praktische Übungen - "Kamera", Ankerkarten o.a. in Gruppenarbeit
15:15 bis 15:30 Uhr	- Pause -
15:30 bis 16:30 Uhr	Das vier Stühle Modell

Tag 2:
09:00 bis 10:15 Uhr	Refreshing zu Tag 1 Schlüsselunterscheidungen in der gesunden Kommunikation
10:15 bis 10:30 Uhr	- Pause -
10:30 bis 12:30 Uhr	"Giraffe" und "Wolf" - mal ganz anderes Demonstration und interaktive Übungen mit den "4 Ohren"
12:30 bis 14:00 Uhr	- Pause -
14:00 bis 15:15 Uhr	Aktivmodul Empathie und Aufrichtigkeit
15:15 bis 15:30 Uhr	- Pause -
15:30 bis 16:00 Uhr	Empathie-Spaziergang oder praktische Arbeit
16:00 bis 16:30 Uhr	Feedback-Runde Verabschiedung